健康

【感想】精神科医が見つけた3つの幸福｜幸福は「脳内物質」で説明できる

樺沢紫苑『精神科医が見つけた3つの幸福』の要約と感想。幸福はセロトニン・オキシトシン・ドーパミンの3つの脳内物質でできている。健康→つながり→成功の優先順位を、21歳が実体験を交えてレビューします。